QUI SUIS-JE?

Spécialiste reconnu de la préparation physique par les programmes de course à pied depuis plus de 25 ans, j’ai entraîné et fait progresser des centaines de sportifs en devenir au cours de ma carrière. Ma philosophie de travail se base sur la compréhension de la course à pied, l’élaboration de programmes personnalisés en fonction de chaque profil afin que l’athlète puisse progresser rapidement et surement tout en prenant du plaisir.
J’ai pu constater tout au long de ma carrière des évolutions spectaculaires : la naissance de véritables athlètes, de réelles performances sportives et des impressionnantes pertes de poids.
Je mets aujourd’hui mes compétences et mon savoir-faire à la disposition du grand public afin de transmettre ma philosophie de la course à pied. Dans cette optique, je vous propose l’élaboration de programmes de préparation à l’épreuve du marathon en fonction de vos objectifs garantissant une véritable progression associée au plaisir de courir.

2h49

MON TEMPS AU MARATHON

Mon temps de référence au marathon est de 2h49.

MES TEMPS DE RÉFÉRENCE

2h49

MARATHON

Mon temps de référence au marathon est de 2h49.

1h14

SEMI-MARATHON

Mon temps de référence au semi-marathon est de 1h14.

34min25

10KM

Mon temps de référence au 10km est de 34min25.

MES MARATHONS DE RÉFÉRENCE

  • New-York

  • Paris

  • Nantes

  • Mont St michel

  • Vannes

  • La Rochelle

  • Albi

  • Sénart

  • Tarbes

  • Toulouse

  • Médoc

MES DIPLÔMES

  • Diplômé de l’EIMS Fontainebleau

  • Diplômé E.P.M

  • Brevet d’état BEES 1